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大部分亚健康人群都可以来拔火罐
2021-06-24 16:12

夏季女人养生要常吃丝瓜 夏季养生 养生攻略。
  5.痛经:取干丝瓜1个,水煎服,每日服2次。
 
  三伏排有害物体――刮痧
 
  地仓穴:瞳孔直下与口角交汇处。美容原理:通脾胃经,调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题,表现为口角皱纹、黄褐斑、痤疮。
 
  现介绍几则丝瓜验方如下:
 
  1.美容:丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。
 
  迎香穴:鼻翼旁。美容原理:通大肠经,调节因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题。
 
  Tips:大部分亚健康人群都可以来拔火罐,拔火罐结束的一个小时内不宜洗澡。那些症状情比较重的,就是印记颜色特别黑、特别紫的人,要在6个小时后才能洗澡,否则容易伤及皮肤。
 
  丝瓜虽是夏季的一种普通蔬菜,但由于它具有美容护肤以及防治一些妇科身体不舒服的功效,所以,丝瓜理应成为女性更喜爱的蔬菜。
 
  同时,健康排有害物体还应坚持健康的生活方式,规律作息,坚持运动,多吃蔬菜水果,每天按时排便,保持愉悦的心情。
 
  四白穴:瞳孔直下凹陷处。美容原理:通脾胃经,调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题,表现为黄褐斑、痤疮。
 
  4.月经过多:老丝瓜1个,烧灰存性,研末,每次9克,盐开水冲送。如用黄酒冲服,有催乳作用。
 
  在天气转热的时候,常看见有人拿着汤匙或只是徒手用指节、指背往另一人背上重复地刮,刮出一道又一道红红紫紫的斑痕,身体上不舒服的症热便从这一道道的红印痕中“刮”离身体。“痧”是经络气血中的“淤秽”,俗称痧有害物体。一旦“不通”,它会阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的症状变,因此,中医有“百症状皆可发痧”之说。
 
  “痧”是经络气血中的“淤秽”,俗称痧有害物体。它会阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的症状变,因此,中医有“百症状皆可发痧”之说。
 
  Tips:夏季刮痧时,应避免风扇直接吹刮痧部位。刮痧出痧后30分钟内忌洗凉水澡,喝冷饮。另外,不要在过饿或过饱、情绪不稳定的时候刮痧。
  丝瓜最佳的伴侣要数花蛤。如果您喜欢吃辣,加些红辣椒拌炒,绝对够味,或者做丝瓜花蛤汤。文灶社区居委会附近有家小店,专做家常菜,烧得就很地道,不过味道会偏清淡,您想吃辣的可得交代一声哦!鑫安宾馆后面有家莆田菜馆叫妈祖卤面,有一道菜叫丝瓜海蛏溜,将海蛏过上地瓜粉,做成汤,加上丝瓜,两相调和就成了一道清甜绝伦的菜,夏天吃起来很有劲。
 
  拔火罐对热有害物体内郁外发所致的便秘、精神不振、乏力、头昏、腰酸、腿软等亚健康状态均有保健治疗作用。
 
  3.月经失调:丝瓜子焙干,用水煎后加红糖适量,温黄酒冲后服用,每日2次。
 
  做丝瓜菜的最佳伴侣:
 
  中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解有害物体的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,借助老丝瓜之气能导引人体络通畅、气血通顺,这样,经血不畅自然就通顺了。
 
  2.子宫出血:把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀后备用。每次取3-6克,用盐汤或黄酒冲服,每日2次,对子宫出血或血崩有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末,以盐水送服,也可治月经过多症。
 
  中医认为,痤疮多血热所致,即热有害物体,是有害物体素的一种。一般来说,脸颊长痘往往提示肝功能不顺畅,有热有害物体,嘴巴周围长痘的人,多因经常便秘导致体内有害物体素累积。典型的体内有害物体素堆积过多,通过拔火罐能清除热有害物体,祛湿通络,进而达到平复、消除痤疮的作用。
 
  三伏排有害物体――火罐排有害物体
 
  丝竹空穴:眉梢凹陷处。美容原理:通三焦经,调节因代谢功能不畅引起的内热问题,表现为眼部皱纹。
 
  面部刮拭穴位及功效:
 

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